Хроническая перегрузка межпозвонковых дисков, неравномерное давление на них, функциональные блокирования, спортивные и бытовые травмы, а также ухудшение кровообращения могут привести к выпячиванию диска за пределы межпозвонкового пространства, или другими словами к протрузии межпозвонковых дисков.

Позвонки здорового человека подвижно соединены между собой мышцами и связками, а между самими позвонками находятся диски. Они выполняют роль амортизирующей подушки между позвонками. Каждый диск состоит из плотной фиброзной капсулы и желеобразного пульпозного ядра внутри нее.

При снижении нашей двигательной активности мышцы спины ослабевают. Это приводит к ухудшению кровообращения, что, в свою очередь, уменьшает поступление питательных веществ к межпозвонковым дискам. Когда диск не получает их необходимое количество фиброзная капсула истончается, содержание воды в хряще снижается, из-за чего возникают микротрещины в фиброзном кольце. Данный процесс приводит к выпячиванию диска за пределы межпозвонкового пространства. Такое выпячивание сдавливает нервные пучки, вызывая характерные боли. Поэтому при лечении протрузии первоочередной задачей является декомпрессия поврежденного позвоночно-двигательного сегмента и улучшение питания мышечно-связочного аппарата позвоночника.

Если же фиброзное кольцо диска разрывается и часть пульпозного ядра выходит наружу, формируется межпозвонковая грыжа. Грыжа – это, своего рода, вовремя не вылеченная и запущенная протрузия.

Чаще всего межпозвонковая грыжа возникает в поясничном и шейном отделах, реже – в грудном. Грыжа может сдавливать нервный корешок или спинной мозг, что будет вызывать интенсивную боль. Помимо этого, симптомами межпозвонковой грыжи могут быть боли в суставах и конечностях, онемение и нарушение чувствительности, тяжесть во время ходьбы, прострелы в пояснице, головные боли, боли в области сердца и др.

Чаще всего причинами возникновения грыжи становятся перенесенные травмы, интенсивные физические нагрузки или их полное отсутствие, ослабленные мышцы спины, длительное пребывание в сидячем положении, возрастные изменение, воспалительные заболевания и др.

Курение, чрезмерное употребление кофе и несбалансированное питание также негативно влияют на здоровье позвоночника. Курение снижает насыщение крови кислородом, а кофе ухудшает кровообращение в тканях позвоночника.

Уменьшить болевой синдром и избавиться от протрузии и грыжи возможно безоперационным путем.

Для восстановления здоровья спины при протрузиях и грыжах специалисты центра E-motion в Киеве на Олимпийской проводят подводное вытяжение, лечебную гимнастику, а также занятия на многофункциональном ортопедическом комплексе Kinesis. Суть этих методик направлена на декомпрессию межпозвонковых дисков, укрепление мышц спины и улучшение кровообращения и питания в тканях пораженных участков спины. Подробнее об этих методиках читайте в разделе «Услуги».